Yoga für Schwangere
Rundum wohlfühlen, für Körper und Seele, mit Yoga
Für Schwangere ab der 15. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt
- Atmung, sanfte Körperübungen und Bewegungen mit liebevollem Kontakt zum Kind
- Sich und die eigenen Bedürfnisse für die Geburt besser kennenlernen, Kraft und Sicherheit sammeln
- Entspannungsmöglichkeiten
- Gespräche, Fragen und Antworten rund ums Thema Schwangerschaft und Geburt
- Spaß und Zusammensein mit anderen Schwangeren
Der Kurs wird von einer Yogalehrerin angeboten. Vorerfahrungen in Yoga oder besondere sportliche Fähigkeiten sind nicht nötig.
Der Yoga-Kurs findet mittwochs von 17:00 bis 18:00 Uhr in den Räumen der Beratungsstelle in Brake statt.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter Tel.: 04401 930160 oder per E-Mail: brake@donumvitae.org
Nutzen Sie unseren Yoga-Kurs – Informationen und Anmeldungen unter Telefon: 04401 930160 oder per E-Mail: brake@donumvitae.org
Unsere Bürozeiten in Brake: Montag bis Donnerstag von 9:00 – 16:00 Uhr und Freitag von 9:00 – 12:00 Uhr sowie nach Vereinbarung