Yoga für Schwangere

Rundum wohlfühlen, für Körper und Seele, mit Yoga

Für Schwangere ab der 15. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt

  • Atmung, sanfte Körperübungen und Bewegungen mit liebevollem Kontakt zum Kind
  • Sich und die eigenen Bedürfnisse für die Geburt besser kennenlernen, Kraft und Sicherheit sammeln
  • Entspannungsmöglichkeiten
  • Gespräche, Fragen und Antworten rund ums Thema Schwangerschaft und Geburt
  • Spaß und Zusammensein mit anderen Schwangeren

Die Kurse werden von einer Yogalehrerin angeboten. Vorerfahrungen in Yoga oder besondere sportliche Fähigkeiten sind nicht nötig.

Die Yoga-Kurse finden donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr in den Räumen der Beratungsstelle in Brake statt.

Weitere Informationen und Anmeldungen unter Tel.: 04401 930160 oder per E-Mail: brake@donumvitae.org

Nutzen Sie unsere Yoga-Kurse – Informationen und Anmeldungen unter Telefon: 04401 930160 oder per E-Mail: brake@donumvitae.org

Unsere Bürozeiten in Brake: Montag bis Donnerstag von 9:00 – 16:00 Uhr und Freitag von 9:00 – 12:00 Uhr sowie nach Vereinbarung